一般具有温经散寒的作用，而且还有助于促进血液循环，还有疏通经络的效果。在用艾草泡脚的时候一定要注意水温，水温尽量不要过凉，以免艾草发挥不到效果。在来月经的时候，可能会导致身体免疫力下降，所以应多注意休息，饮食上尽量不要吃寒凉的食物，并且还应做好保暖措施，一般可以减少痛经的情况。