是有一定好处的。可以改善心肺功能，并且还能够提高大脑以及心脏处的氧气，可以增加体内的血氧含量，对心脏和大脑还有一定的保护作，但是每次进行不要超过两小时，但是如果平常有心率过快或者是有支气管或肺脏慢性炎症时，高压氧舱内会刺激到呼吸道引起咳嗽或是心率加快的情况，就要及时停止。