植物神经功能紊乱引起睡觉不好经常做梦身体不适症状。可以考虑应用一些安神补脑液，谷维素，维生素B1等药物治疗观察。需要注意休息避免剧烈活动劳累。不要经常熬夜工作劳累。注意饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素。不要吃辛辣刺激生冷食物。不要经常抽烟喝酒不良刺激。心情放松，不要紧张。