要在医生指导下使用抗生素类的消炎药好的快，考虑是龋齿引起的，和平时不注意口腔的卫生有关系，在平时要早发现早治疗，防止龋齿持续发展。当发生了牙龈肿胀的症状时，还可以用头孢类的药物来治疗，尽量不要吃太冷或者太热的食物，否则会对牙齿产生刺激。要多吃维生素含量高的食物，比如新鲜的果蔬。