想要锻炼头部血液循环建议平时可以多进行按摩，也可以按摩脚底和头顶，都能够帮助血液循环。也可以选择用木梳梳头发，或者使用能够改善血液循环的药物，都是有一定的效果的。平时要进行适当锻炼，对于全身血液循环都是有好处的，不管哪种方法都需要坚持一段时间，才会有比较好的效果。