营养神经的药可以长期服用，男人也有的营养药物，不能长期服用，并且对身体没有什么副作用，主要是修复神经。如果是神经损伤后恢复比较慢，大概服用三个月左右才可以恢复正常，有些药不能恢复，可以服用维生素B1进行治疗。注意休息，避免剧烈运动，多吃一些新鲜蔬菜和水果，可以缓解症状。