可以通过对局部进行热敷以及按摩，能够帮助症状得到改善，还可以通过口服止痛药物进行治疗，可能是天热中暑或者是感冒因素所引起。也可能是长期熬夜或者是睡眠质量不足所导致，不排除是血液循环不畅或者是大脑神经受损所造成。在恢复期间需要养成良好睡眠习惯，避免长期熬夜会导致病情加重。