可能是因为长时间的处在潮湿的环境中自身的保暖不到位，引起了风寒邪毒的侵入，同时不排除是因为长时间吃生冷性的食物。一般会导致脚部出现肿胀和疼痛的症状，并且会引起脚部的血液循环减慢，可能会引起下体的肿胀，可以采取艾草泡脚的方式进行调理。小泡脚能够促进脚部的血液循环，并且可以起到祛风除寒的作用，可以缓解湿气重症状。