做了腰穿刺通常3到7天左右可以恢复。因为做腰椎穿刺时会伤害到腰部的韧带及肌肉组织，所以术后需要一段时间的恢复，在6个小时以内尽量不要动，以免增加疼痛感。如果在术后7天以后还特别难受的话，应在医院的骨科进一步检查，看是否存在术后感染的情况，如果发生了术后感染，应口服抗感染类药物进行治疗。