根据症状描述考虑病人的情况属于神经性头痛表现，需要根据具体表现鉴别偏头痛或者紧张型头痛。建议去神经内科正规就诊，检查颅脑磁共振或颅脑CT排除一下其他疾病。注意休息，避免劳累剧烈活动，规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠。保持心情舒畅，放松压力。头痛发作时可适量服用芬必得缓解症状。