腓神经受损怎么锻炼恢复快

(男,55岁)这几天我的背部总是发麻,足部还上翘,到神经外科就诊医生说是腓神经受损。腓神经受损怎么锻炼恢复快?

精选回答

舒志强副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 神经外科

腓神经受损可以做肌肉力量和功能训练恢复的比较快。可以做踝关节外展、外旋以及内收、内旋等运动,帮助恢复,腓神经损伤可能会出现脚部功能障碍和足部下垂的现象。除了进行运动外,还可以做针灸、按摩等物理方式治疗,应多锻炼下肢功能,以免发生肌肉萎缩,需要定期复查,如果病情过于严重,可能需要进行手术。

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