纠结症的表现，通常为选择困难症，比如说害怕失败，缺乏自我认识，逃避等。在做出必要选择时，会出现汗流浃背，惊慌失措，恐慌，自己无法做出抉择等现象。建议及时去医院进行就医，需要在医生的指导下吃一些抗焦虑，抗强迫的药物，患者本身需要学会自我调节，学会接纳等。可以多找一些感兴趣的事来转移注意力。