一般是自身没有存在严重性疾病，可能是劳损或者是颈椎退行性改变所引起，不排除是不良体位或者是不当锻炼所导致，如果检查结果存在异常时，说明自身存在病变所导致。一般需要通过做局部磁共振检查，能够明确病情和病因，如果自身存在异常不适或者是局部疼痛时，可以通过热敷能够帮助症状得到改善。