可能是精神压力过大引起的，也可能是体内的钙流失过多导致的，但是也不排除是肌肉过于紧张造成的。可以采取针灸以及按摩的方法进行改善。如果病情比较严重，可以到当地医院的内科就诊，并且还要做进一步检查，查明具体病因后配合医生采取相关的药物进行治疗。在治疗期间要注意局部的保暖，避免着凉。