好处能够促进产后收腹，还可以保护腰部以及维持身材，对于女性在生完孩子之后，肚子上赘肉增多以及松弛，通过穿束腰能够促进子宫收缩，还可以改善腹部松弛症状。如果长时间穿戴可能会对内脏造成压迫，还会对正常呼吸造成影响，需要在饭前半小时摘掉，在晚上睡觉时也要去掉，避免会对自身健康造成影响。