工作劳累经常搬重物，引起手腕部位神经压迫刺激。当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确腕管综合征。一般腕管综合征不能自愈。需要注意休息避免腕部负重劳累过度活动。局部按摩针灸理疗，应用活血通络，消炎止疼以及营养神经药物治疗观察看看。如果腕管综合征严重需要进一步手术治疗。饮食清淡加强营养补充维生素微量元素。