脑外伤吃什么食物补脑

(男,38岁)今天我在工地上班的时候没有注意上方有东西掉落,不小心把脑袋砸伤。脑外伤吃什么食物补脑?

精选回答

舒志强副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 神经外科

脑外伤患者平时可以多吃一些瘦肉,鸡蛋,豆类的食物,富含大量的蛋白质和氨基酸,能够有效的促进伤口的愈合,补充身体的营养。但是平时也要注意合理的饮食,不要过度的暴饮暴食,避免造成肠胃消化系统的负担,在饭后也可以适当的吃一些水果,促进肠胃消化系统的蠕动,从而加快伤口的愈合

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