孩子老是犯困想睡觉是什么原因

(男,9岁)我家孩子今年九岁了,最近一段时间也没有特别贪玩。但就是老师说自己想睡觉,而且每次睡的时间也挺长的,我想问一下,孩子老是犯困,想睡觉是什么原因?

精选回答

舒志强副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 神经外科

小孩子总是出现犯困想睡觉,可能是由于身体过于劳累,没有得到很好的休息,也可能是由于焦虑、紧张而导致晚上睡眠质量不好的情况,建议家长带孩子到医院进行检查,想查是否是孩子体内湿热所引起的,孩子体内湿热也会引起犯困想睡觉。可以带孩子做一些运动,跑步,跳绳或者打羽毛球都可以,饮食方面也要清淡。

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