可以起到抑制神经兴奋作用，可以改善神经兴奋引起的脾气暴躁和五心烦热症状，也能够改善入睡困难和睡眠时间短暂作用。具体的用量和用药要在医生的指导下，需要根据个人的体质和病情的轻重程度决定。在调理期间要避免情绪过度激动，也要避免做剧烈的体育运动，需要听一些舒缓的音乐辅助调理。