你说的失眠、焦虑等症状应该与植物神经功能紊乱有关，不是单纯的交感神经，刺激交感神经可引起内脏及皮肤血管收缩、心跳加快、瞳孔散大、消化腺分泌减少、肌肉收缩增加等。建议到医院精神科进行检查确诊，平时注意养成良好的生活习惯，适当多参加有氧运动，保持心情舒畅，可以服用谷维素等药物调理一下。