后脑勺晕沉的所有原因可以在中医师的辨证下，通过自己补血类的药物进行调理，也可以通过针灸的方法进行改善，平时不可以过度劳累，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，也可以进行有氧运动。后脑勺出现阴唇，可能是平时睡眠质量不好或者是精神过于紧张造成的，也可能是工作压力过大引起的。