大多与先天因素有关，或者是遗传导致，通常是家族有头部向前倾的人员，就会遗传给下一代。也可能是长时间不良的姿势所致，比如低头玩手机或者写作业，姿势不良就会导致颈椎发育变形，平常可以通过颈部锻炼，及时纠正不良姿势，长期坚持大多可改善。并去正规医院的骨科，通过拍片检查颈椎是否有变形的情况，必要时可以进行颈椎矫正。