可以通过口服营养神经或者是镇静安神的药物来进行治疗，能够提高睡眠质量，对于做梦也能够起到改善。存在梦多考虑是精神压力过大所引起，并且跟神经衰弱也是有关系的，主要会降低睡眠质量，有可能还会出现做噩梦，长期下去导致头部出现疼痛感，还会伴随四肢乏力以及免疫力下降等症状。