垂体穴就在大脚趾的中间部位。平时按这个部位，脑垂体分泌生长激素会有所增长，这可以让人长高的。但是主要是跟遗传基因有很大关系，以及平常锻炼身体营养饮食，对有一定的关系的。建议平常要多吃一些牛奶、鸡蛋等，以及多做运动。