治疗湿气重的中成药包括健脾丸、湿毒清胶囊等，具体用药需要在医生的指导下使用。日常也可以通过饮食或运动得到改善，多吃一些薏米还有山药等有祛湿作用的食物，可以适量的运动，能促进排汗，使体内的湿气快速代谢体外。湿气重患者一般会出现浑身无力以及口臭，还有可能造成头晕或者是耳鸣等症状。