铁皮石角茶具有养阴，清热以及明目的功效，饮用铁皮石斛茶可以用于改善食欲不佳以及胃痛的症状，适量的饮用也可以起到补肾益精的效果。但是过量或长期的饮用就会对肠胃造成损伤从而引起腹胀腹泻的症状。在感冒期间应当避免饮用铁皮石斛茶，否则会导致症状加重。适量的饮用对身体有很好的保健功效。