胫神经如何锻炼

(男,31岁)前段时间工作时把胫神经弄伤了,吃了点药,现在好的差不多了,我打算进行最后的恢复训练,请问胫神经如何锻炼?

精选回答

匡卫平主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 神经外科

胫神经损伤患者加强锻炼是对病情好转非常有帮助的,对身体当然也有益处,但是不能进行太过激烈和长时间运动,需要有个度。比如:羽毛球、乒乓球、小短跑、骑车,多让身体流汗,促进身体内的排泄循环,对身体和患者的病情都是有很显著的效果的。

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