这种情况下神经异常是因为脑部神经受到过度的紧张和压力导致的神经衰弱引起的神经异常。患者如果常常失眠的话，可以在医生的指导下，适量服用一些安眠药来进行催眠，从而保证良好的睡眠状态，能够有效的减轻时间异常的症状。在平时也可以适当的去旅游，户外散散心，多放松心情，不要让自己有太大的压力，对于缓解神经异常有一定的作用。