中枢神经抑制的表现一般会出现记忆力减退，也可能会出现记忆力不集中的表现，还会出现丢三落四，忘东西的症状。必须及时通过医院的检查，采取针对性的方式进行治疗，平时可以多进行户外活动，多和朋友聊天逛街缓解症状，饮食以及作息时间要规律，可以进行体育锻炼，可以提高人的精神状态。