钙片嚼碎好还是吞服都是可以的，主要是看钙片是否有一定的苦感，有的钙片，可能在吃的时候会产生苦涩情况，所以可以选择口服的方法直接吃。如果味道比较好也可以通过嚼碎方法，更加容易吸收和利用。普通钙的时候，也可以适当补充身体中所需要的维生素AD软胶囊，促进钙的吸收，避免钙元素的缺失。