能够起到帮助消化的功效，并且还有促进肠道蠕动的效果，可以增强自身的新陈代谢，而且还可以改善消化不良等症状。如果患者出现便秘的现象，可以在医生的指导下使用通肠润便的药物进行治疗，必要时还可以采取开塞露进行治疗。日常可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如常见的生菜和火龙果，具有改善便秘的作用。