可以进行针灸和艾灸调理，比如选择针灸太阳穴或者是风池穴，也可以选择风门穴，但是针灸后要做好保暖，还可以适当的喝一些姜汤，能够起到驱寒的作用，辅助改善病情。头部受风后会出现头痛和头晕症状，甚至还可能会引起感冒的现象，因此尽量不要生活在寒冷的环境中，根据天气变化及时的增加衣服。