一般需要通过多走路或者倒着走等方式，能够帮助锻炼小脑，经常性倒着走，不仅能够促进机体血液循环，还能够锻炼腰肌和韧带，同时对肌肉萎缩也能够起到很好的锻炼。经常性到这种能够维持身体平衡，有预防驼背的效果，能够减少驼背的发生。对机体素质比较好的患者还可以多做平衡木。