舒筋活络的中药，都有独活、千年健、桃仁、当归等。像这些都是舒筋活络的中药，如果患者想要服用中成药的话，可以吃一些三七活血宁或者是盘龙七片等。患者如果是出现了外部的跌打损伤，可以使用红花油进行缓解，红花油也是一种舒筋活络的中药，如果药物是内服外用两者相互配合的话，是可以起到很好作用的。