大腿神经出现受伤，一般需要两个月到一年左右时间才能够恢复，但是具体的恢复时间得根据个人的损伤严重程度、体质来确定，如果你的自身免疫力比较强的话，那么恢复所需要的具体时间是要短一些的，期间尽量的避免过于激烈的运动。