多数是过度疲劳所造成的，还有可能是心情过度紧张所引发的，也有可能是患有颈椎病的原因。如果左脑神经一跳一跳的疼，可以在局部适当的进行按摩，有助于缓解疼痛的症状。并且还可口服神经营养类药物治疗，也可以采取消炎镇痛类的药物治疗，日常还要保证充足的睡眠时间，也要避免过度疲劳以及过于紧张。