头上撞了一个包，大约七天左右就可以消除，具体时间要看包的大小来决定。撞了包可以用冰袋或者冷毛巾进行冷敷，能够有效的缓解肿胀疼痛的感觉，可以使局部血管收缩，减少出血。如果撞的比较严重，包快比较大，可能恢复的时间要久一点儿，也可以去医院做一个脑部的检查，以免损伤脑部神经。