困了怎么快速清醒

(男,45岁)我今天上班的时候特别困,严重影响了工作,想找个办法让自己快速清醒。请问困了怎么快速清醒?

精选回答

舒志强副主任医师

马鞍山市人民医院「三级甲等」 神经外科

困了以后可以通过以下几种方式让自己快速清醒:1、用凉水洗脸让自己快速清醒。2、也可以通过眼部按摩让自己快速清醒。3、也可以在太阳穴涂抹风油精让自己快速清醒。4、也可以通过适当的活动让自己快速清醒。日常生活中如果出现失眠的症状时,应该及时到医院就诊,在医生的指导下进行对症治疗。

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