中医所说的气虚实际上就是由于人体气功能下降或者气不足所引起身体器官组织功能活动下降，该疾病的主要症状非常多，例如全身无力、身体疲惫、头晕眼花、多汗、舌质淡、少气懒言等。可以在医生指导下服用中药进行调理，同时还可以多吃点温补的食物，例如羊肉、牛肉等。