近头部发紧，有压迫感觉，已经一个半月了。这可能是由于压力过大导致的神经紧张。所以要放松心情，压力不要过大，保证充足睡眠。可以口服营养神经的药物，谷维素，维生素b1和b12治疗。晚上按时睡觉，不要熬夜，压力不要过大，保证充足睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。