如果感觉乳晕较大影响美观，可以选择手术的方式切除部分乳晕，达到使乳晕变小的目的，但是进行手术有可能会损伤乳管或者是遗留疤痕。平时可以选择比较合适的宽松的内衣，尽量减少使用去油脂作用较强的沐浴露或者是肥皂对乳房部位进行清洗，尽量减少对乳头和乳晕部位进行刺激或者是摩擦，也能够使乳晕能够有不同程度的变小。