乳房肿块应该去正规公立医院挂乳腺外科。乳房长有肿块可能是过度劳累以及饮食不规律或者内分泌紊乱而引起的，如果不及时治疗的话容易使病情加重，引起乳腺增生以及乳腺结节的疾病。在日常生活上要注意养成一个良好的习惯，避免精神压力过大。