两侧乳房中间的骨头按着疼，是胸骨出现了按压疼痛的感觉。如果是使用比较大的压力按压胸骨出现疼痛的症状，就属于正常现象。如果是轻微按压后有明显的疼痛感，考虑可能是胸骨骨膜发生的无菌性炎症病变而引起的。这种症一般都没有大的问题，注意充分休息，不要过度用力。