乳腺外上象限不是癌。如果乳房偶尔会疼，感觉上面还有一些小米粒，有可能是正常的乳房组织，尤其是在来月经前期，由于体内的雌激素发生变化，所以导致乳房组织发育导致出现乳房胀痛，乳房表面摸起来有点颗粒状的感觉。乳房的外上象限不是癌症，而是通过乳头把乳房分为4个区域，以便于疾病的描述。