不一定是癌症，不要有紧张情绪，保持放松心情。不放心可以到医院就诊进行乳腺彩超检查或者是乳线磁共振检查，根据检查结果明确病因进行针对性治疗，缩短治疗时间。平时注意乳房部位清洁和干爽，可以使用温水清洗，要勤换洗内衣，内衣可以选择合适的，不可以太紧，也不能够太松，保持平稳情绪。