通常是不可以抠的。通常抠不能够完全将污垢清除掉，同时还会导致乳房出现细菌感染，可以用清水对污垢进行清洗，也可以在洗澡的时候使用沐浴液或者是香皂对污垢进行清洗，同时要保持乳头部位皮肤的清洁与干爽。可能是平时不注意个人卫生导致的，或者是体内的内分泌失调引起的。在平时要注意乳房的卫生。