怀孕39周还没有分娩的迹象，建议可以在医生的指导下用乳房催生手法。通过用手触摸女性的乳头，可以反射性地引起子宫收缩，从而导致分娩发动。可以按照一个方向按摩乳头，不可以过度用力，以免损伤乳头等皮肤粘膜。一旦出现宫缩时要停止按摩。如果在家按摩，一旦出现宫缩，要及时入院待产。