一般不是特别严重。乳腺B超3类钼靶1类多数属于良性的病变，因此不需要过于紧张，但需要定期到医院进行复查，密切观察病情的发展情况，如果病情持续进展，还需要及时配合医生进行药物治疗，必要时可以采取手术的方法进行治疗。日常还要保持心情愉悦，另外也要穿宽松以及纯棉的衣物，尽量避免乳房受到挤压。