多数是由于患上了乳腺增生或者是乳腺结节等疾病引起的，会导致乳房出现胀痛的情况，尤其是在来月经之前疼痛可能会更加的明显。可以到医院做一下乳腺彩超检查进行确诊，如果是患上了乳腺增生，可以配合医生口服活血化瘀的药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用，而且平时一定要注意保持良好的情绪，避免经常的生气。