5天-7天。每个人体质不一样，恢复速度也有所差别。要注意预防感染。需要尽量保持心情平和愉快，避免紧张焦虑，不能熬夜。平时要注意清淡饮食为主，可注意补充气血的食物，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，避免超负荷劳累，注意营养搭配。